Структурная единица позвоночника — это позвоночный сегмент. Две кости — два позвонка, приводимые в движение мышцами, соединены связками, и для амортизации между ними имеется межпозвоночный диск, хрящ.
Например, человек работает в офисе, целый день трудится сидя, или подолгу, 5–6 часов, находится за рулем, или тяжело физически работает. В любом случае к вечеру позвоночник устаёт, причиной этому являются мышцы, они находятся в состоянии спазма.
Всё, что нужно для начала, — расслабить мышцы.
Ночью дома можно это сделать при помощи теплового ковра. Температура применения — от 50ºС и выше — до 70ºС. На тепловом ковре можно находиться всю ночь, при этом разогреваются и расслабляются мышцы, и улучшает кровоток в самом позвоночнике.
Улучшенный кровоток способствует восстановлению диска, что важно при дископатии, сколиозе, протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков.
Без хорошего восстановления ночью проблема позвоночника не решается. Смещение можно вылечить, потому что после прижигания связки становятся эластичными, упругими, гибкими, молодыми.
Грыжа исчезает, потому что диск восстанавливается и связка становится на место. Прижигание для связок необходимо первый раз делать рано утром и повторить в течение дня 2–3 раза, по самочувствию. Температура должна быть только 70ºС в течение 20 минут на каждое проблемное место.
Это касается ортопедического оздоровления сколиоза, смещения, грыжи, протрузии, последствий травматического повреждения.
Таким простым способом можно сделать свой позвоночник здоровым.
Когда вы сделаете операцию, то потратите сумму, равную стоимости массажной кровати или ковра, если не больше, но останетесь таким же больным человеком. Да и после операции всё равно необходима реабилитация, значит, нужно покупать оборудование.
Конечно, лучше купить массажер сразу, избегая необходимости операции, и начать ту же самую реабилитацию, только она может занять чуть больше времени. Только в исключительных случаях, когда сдавленный нерв уже умирает, надо срочно делать операцию. Но такое встречается крайне редко.
Остальные проблемы позвоночника успешно решаются с помощью Массажно-теплового оборудования.
Сплю на таком ковре много лет, очень довольна результатом. Зимой ставлю температуру на 36-37 градусов, летом - на 34 или чуть выше, в зависимости от погоды. А 50-70 градусов можно использовать только при прижигании, непродолжительное время, но не на всю ночь.
Сдается мне весьма и весьма глупые советы для обретения молодости во сне.Спать от 50-70градусов?При 50не получается,т.к. это не является внутренней природной температурой тела,это отвлекает и уснуть сколько не пыталась не возможно.Природа глупая,что-ли когда к ночи тело просто устает и зачем ему еще искусственно поднимать температуру на всю ночь.Второе:при такой температуре очень быстро происходит перегрев,кровь бьет в голову и давление подскакивает на максимум.Откуда доктор такой выпрыгнул?